-
Ёсць шмат папулярных і эфектыўных трэніровак.Прама ўверсе спісу практыкаванняў - практыкаванне на спінінг.Спінінг-байк з'яўляецца адным з найбольш эфектыўных кардыёфітнес-трэнажораў, ён забяспечвае кісларод і пажыўныя рэчывы для ўсіх тканін вашага цела і дапамагае вашай сардэчна-сасудзістай сістэме працаваць больш...Чытаць далей»
-
Захаванне здароўя - гэта справа ўсяго жыцця. Феномен практыкаванняў дома хутка павялічыўся падчас глабальнай пандэміі COVID-19, мы ўсе ведаем, што трэніроўкі дома прыносяць вялікую колькасць карысці для здароўя, гэта можа зняць стрэс з вашага цела, вы можа правесці час з вашай сям'ёй...Чытаць далей»
-
Фітнес у жыцці - гэта не толькі спосаб скінуць тлушч і набраць мышачную масу, гэта яшчэ і лад жыцця.Такім чынам, як зрабіць фітнес звычкай?1. Мэта павінна быць высокай, але не недасяжнай. Няхай гэта будзе паляпшэнне вашай цягавітасці, удзел у трыятлоне або выкананне поўных 25 адцісканняў, пастаноўка мэты можа...Чытаць далей»
-
З развіццём навукі і тэхналогій вынаходніцтва абсталявання для бегавой дарожкі прымушае ўсё больш і больш людзей атрымліваць асалоду ад бегу ў памяшканні, не выходзячы з дому. Як абслугоўваць бегавую дарожку стала галоўнай праблемай. Ніжэй прыведзены некаторыя прапановы: Умовы выкарыстання. .Чытаць далей»
-
Розніца паміж камерцыйнай бегавой дарожкай і хатняй бегавой дарожкай хвалюе многіх пакупнікоў бегавой дарожкі.Няхай гэта будзе інвестар у фітнес-цэнтр або звычайны аматар фітнесу, аб бегавых дарожках па-ранейшаму мала ведаюць.Такім чынам, у чым розніца паміж камерцыйным трэ...Чытаць далей»
-
З паляпшэннем жыццёвага ўзроўню.Пачалі шырока выкарыстоўвацца бегавыя дарожкі.Зараз усё больш і больш бегавых дарожак маюць не толькі простыя функцыі бегу, але і прагляд відэа і праслухоўванне музыкі.Ключавым момантам з'яўляецца інтэграцыя прылады прайгравання відэа з...Чытаць далей»
-
1、 Перавагі бегу на свежым паветры 1. Мабілізуйце больш цягліц для ўдзелу Бег на адкрытым паветры больш складаны, чым бег на бегавой дарожцы, і для ўдзелу ў аперацыі неабходна мабілізаваць больш груп цягліц.Бег - вельмі складаны складаны від спорту.Перш за ўсё, трэба мабілізаваць нагу і...Чытаць далей»
-
Згодна са справаздачай кампаніі па даследаванні рынку coherent market insights, даход еўрапейскага рынку спартыўных тавараў перавысіць 220 мільярдаў долараў ЗША ў 2027 годзе з сярэднегадавым складаным тэмпам росту 6,5% з 2019 па 2027 год. Са зменай рынку рост рынку спартыўных тавараў...Чытаць далей»
-
Усе рэчы ў свеце, якія патрабуюць працяглых намаганняў для дасягнення вынікаў, цяжка выконваць.Фітнес - гэта, вядома, шмат рэчаў у жыцці, такіх як вывучэнне музычных інструментаў, выраб керамікі і гэтак далей.Чаму так цяжка падтрымліваць форму?Многія людзі кажуць, што ў іх няма часу, многія...Чытаць далей»
-
Калі мы спытаем, што больш за ўсё хвалюе сучасных людзей, то здароўе, несумненна, з'яўляецца самай важнай тэмай, асабліва пасля эпідэміі.Пасля эпідэміі 64,6% людзей палепшылі дасведчанасць аб здароўі, а 52,7% павялічылі частату фізічных практыкаванняў.Канкрэтныя...Чытаць далей»
