-
1、 Перавагі бегу на адкрытым паветры 1. Мабілізуйце больш цягліц для ўдзелу Бег на адкрытым паветры цяжэй, чым бег на бегавой дарожцы, і для ўдзелу ў аперацыі неабходна мабілізаваць больш груп цягліц.Бег - гэта вельмі складаны комплексны від спорту.Перш за ўсё, трэба мабілізаваць нагу і...Чытаць далей»
-
Усе рэчы ў свеце, якія патрабуюць пастаянных намаганняў, каб засведчыць вынікі, цяжка прытрымлівацца.Фітнес — гэта, вядома, шмат чаго ў жыцці, напрыклад, вывучэнне музычных інструментаў, выраб керамікі і гэтак далей.Чаму так цяжка падтрымліваць форму?Многія людзі кажуць, што ў іх няма часу, многія...Чытаць далей»
-
Нядаўна кампанія AI Media Consulting апублікавала даследаванне і даследчую справаздачу аб стане рынку і тэндэнцыі спажывання кітайскай індустрыі спартыўных залаў у 2021 годзе, у якой прааналізаваны патэнцыял развіцця і партрэты карыстальнікаў кітайскай індустрыі спартыўных залаў.Даклад паказвае, што больш за 60% трэнажорных залаў забароненыя...Чытаць далей»
-
У справаздачы аб сусветным рынку інтэрактыўнага фітнесу, апублікаваным technavio, сусветна вядомай даследчай і кансалтынгавай кампаніяй, у сярэдзіне красавіка 2021 года, прагназуецца, што сусветны рынак інтэрактыўнага фітнесу вырасце на 4,81 мільярда долараў ЗША з 2020 па 2024 год, у сярэднім гадавы с...Чытаць далей»
-
1、 Фізічная падрыхтоўка перавышае 90% людзей вакол вас Калі вы можаце бегаць па гадзіне кожны дзень, працягвайце бегаць на працягу года, фізічная падрыхтоўка будзе перавышаць 90% людзей вакол вас, вам не трэба турбавацца аб пад'ёме па лесвіцы калі ліфт адключаны, больш не цяжка...Чытаць далей»
-
Сіла таліі і жывата таксама мае моднае назву, якое з'яўляецца асноўнай сілай.На самай справе, паколькі стан і жывот размешчаны блізка да цэнтра нашага цела, гэта называецца стрыжнем.Такім чынам, ядро з'яўляецца тут толькі пазіцыйным тэрмінам і не адлюстроўвае ступені важнасці.1、 Талія і жывот ...Чытаць далей»
-
Глабальны COVID-19 па-ранейшаму распаўсюджваецца і развіваецца ў многіх месцах.«Процідзеянне глабалізацыі» пагоршыла павароты гандлю.Экспарт кітайскага спартыўнага і фітнес-абсталявання таксама паказвае некаторыя змены, якія адрозніваюцца ад папярэдніх гадоў.Узяўшы ў якасці прыкладу бегавую дарожку, ад Ма...Чытаць далей»
-
Ёсць два віды практыкаванняў.Адным з іх з'яўляюцца аэробныя практыкаванні, такія як бег, плаванне, язда на ровары і г.д. Стандартам з'яўляецца пульс.Аб'ём фізічнай нагрузкі з частатой сардэчных скарачэнняў 150 вуд / мін з'яўляецца аэробнай нагрузкай, паколькі ў гэты час кроў можа забяспечваць міякард дастатковай колькасцю кіслароду;Таму...Чытаць далей»
-
Як два класічных аэробных абсталявання ў індустрыі фітнес-абсталявання, бегавая дарожка і эліптычны трэнажор можна сказаць, што гэта лепшы выбар для аэробных практыкаванняў, так што больш падыходзіць для пахудання?1. Эліптычны трэнажор: ён належыць да руху ўсяго цела і практычна не пашкоджвае каленны сустаў...Чытаць далей»
-
Бегавыя дарожкі - гэта звычайнае абсталяванне для фітнесу для дома і трэнажорных залаў, але ці ведаеце вы?Першапачатковае выкарыстанне бегавой дарожкі было фактычна прыладай для катаванняў для зняволеных, якую вынайшлі брытанцы.Час узыходзіць да пачатку 19 стагоддзя, калі ўзнікла прамысловая рэвалюцыя.Ў той жа самы...Чытаць далей»
-
Фітнес бегавая дарожка з'яўляецца заменай трэнажорам на адкрытым паветры.У асноўным ёю карыстаюцца сябры, у якіх звычайна занадта мала часу ці нязручна выходзіць на вуліцу.У многіх спартыўных залах таксама ёсць фітнес-бегавыя дарожкі.Па меры росту дасведчанасці людзей аб фізічных практыкаваннях мы ўступаем у кантакт...Чытаць далей»
